日誌

運動員及許多病人都會遇到病情反覆，這是因為肌肉仍未有足夠的強度、耐力、彈性，姿勢、軸心穏定性及動態平衡亦未理想。所以就算徵狀已得到舒緩，亦要處理好其他問題並改正姿勢和動作以免病情復發。